New Adult Class Available!

🌹美動フィットクラス開講🌹
🌹Beautiful Movement Fitness Class Now Open🌹

8/20 (Tue) 10-11am @ NDS Cupertino Studio
10268 Bandley Dr #107, Cupertino, CA 95014

オープン記念、すべての方が無料!
Opening special, free class for everyone!

お気軽に参加して下さい😊
Please feel free to join us 😊

しなやかな美しい動きを身に付けたい。
ふとした動作に魅力的にしたい。
でも、きつい運動は苦手。。。
などなどの全ての女性にお勧めいたします!

Recommended for all women who
💫 want to learn beautiful movements....
💫 want to be more sexy...
💫 BUT don’t like hard and strenuous exercises… 😖

NO PROBLEM!!!!

前半はストレッチから、無理のない筋トレで体幹を鍛えしなやかな凛としたBodyへ。
女性らしい身体の線を生かした背中、腰、指先などを意識した”美動”をゆっくり学びます。
後半はその美動を生かしラテンのミュージックでオリジナル脂肪燃焼ダンスを致します!

We will start off with stretching and create a beautiful body with a well-balanced inner core without any strenuous muscle training. We will recreate your back to have beautiful female curves and learn to move your waist and fingers beautifully. We will then move onto my original calorie-burning dance with Latin music using those beautiful movements that we acquired in the beginning of the class.

お問い合わせや、ご予約はお気軽にDMにて。
RSVP at azusa7nds@gmail.com
If you have any questions, please send your questions to above email as well!

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